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Mostrando entradas de septiembre, 2010

run.com

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los días de inactividad del blog son proporcionales a los días que llevo sin correr. Muchos. Mi cuerpo lo empieza a notar y me siento menos ágil, más pesado e incluso más cansado que de costumbre. La falta de ejercicio regular no me está sentando muy bien. Creo que de esta tarde no pasa sin volver a ponerme las zapatillas. Quizás ha sido este sentir el que me ya llevado a bucear por la web en busca de nuevos recorridos por los que disfrutar corriendo. He tenido suerte y mi búsqueda ha resultado exitosa. Han sido tres los recorridos por Lyon que he descubierto gracias a la gente que sube al mundo virtual sus trazados de entrenamiento. Me los he encontrado en la web run.com. De todos modos, lo más curioso no ha sido encontrarme tres nuevos trazados que realizar, sino ver los recorridos de amantes del running en lugares como Zimbawe, Filipinas, Malasia, Nigeria, Laos, Chipre o Chad, por citar tan sólo algunos ejemplos. Para los curiosos decir que Bilbao aparece en este listado. Ahora bie…

Parc Gerland

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el otro día, el miércoles, salí a correr. Quise buscar un nuevo espacio donde poder hacerlo y, para ello, tomé la senda contraria a la que venía tomando habitualmente. En lugar de coger el río en dirección al centro de la ciudad, lo tomé en dirección al Mar Mediterráneo. De este modo, me encontré con el Parque de Gerland, una vasto espacio de color verde que se ha convertido en uno de los pulmones de Lyon. Aun no se han concluido las obras que pongan fin a un proyecto que busca convertir 80 hectáreas en áreas recreativas y de esparcimiento. Por el momento se han concluido dos fases del proyecto, años 2000 y 2006, esperando que la última fase se cierre en 2013 con la llegada del metro y alguna instalación más.
Por el momento, que yo conozca, el parque cuenta con un jardín botánico, con una zona de juegos de aguas, otra zona dedicada a juegos para niños, con un espacio para el skate outdoor y con otro, igualmente dedicado al skate, pero indoor... A ello se le unen inumerables campas qu…

Subida al Serantes

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el otro día nuestro amigo y, en ocasiones, compañero de fatigas Jacobo nos anunció la siguiente carrera: Subida al Serantes 2010. Muy atractiva. Todavía recuerdo cuando, a un paso más pausado, subía hasta la antena con HC o con mis amigos. Existe un día, no sé cual es, que todo el pueblo de Santurtzi, en romería, sube hasta lo más alto del monte Serantes. Se ve que han hecho de la tradición un bien deportivo y han convertido la subida en un acontecimiento competitivo (es el tercer año que se realiza). Se disputará el próximo día 3 de octubre, estando situada la salida en el polideportivo de Mamariga. Dos serán las distancias que se podrán disputar: una de 7 kilómetros y la máxima, la de 11. La inscripción es gratuita y ésta se puede realizar hasta una semana antes de la prueba. Como dato importante señalar que el ascenso hasta el alto del Serantes es libre, pudiendo realizarse por donde se quiera, no así el descenso, para el cual existe un recorrido marcado. A continuación os añado el…

Cursa Popular

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se lo he prometido y aquí está, una entrada en exclusiva para Emilio José Combo Freire, quien ayer, domingo, disputó su primera carrera popular después de varios intentos fallidos. La familia se amplía y eso es siempre un motivo de celebración. No fue fácil, porque nunca lo es, y el final fue feliz, como casi siempre lo es. La entrada es fácil de escribir, pues tengo palabras del propio protagonista de la entrada que no dudo en reproducir:
"El previo empezó el miércoles con una salida de 8 km. (38 min.) para ir haciendo boca. El tiempo y las sensaciones no hacían presagiar una buena carrera ni conseguir el tiempo previsto (45 min., más o menos) y si además le sumamos un pinchazo en el gemelo... Así que nada, hoy (por el domingo) me he levantado, y a las 8:30 he recogido el dorsal, con el pinchazo asomando y con posibilidades de aparecer en los primeros kilómetros. Pero hoy nada me iba a hacer no correr, sobre todo después de ver el ambiente y recoger el dorsal....Pues eso, a las 9…

Mont Blanc

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no, no he subido hasta allí. Digamos que lo he visto, aunque tampoco me lo creo. Al llegar a Fourvière, en un panel explicativo de aquello que se ve desde ese punto, aparecía indicado el lugar en el que se encuentra el monte más alto de Europa. Digo que lo he visto, pero apenas lo he vislumbrado. He mirado hacia el horizonte y he dicho, sí, allí está.

(cerca de Bellecour; al fondo, en lo alto, Fourvière) Como habréis imaginado, he subido hasta Fourvière. Pero voy a ser sincero y os voy a decir que no he podido con la subida. Me he tenido que parar. La primera rampa ha sido criminal. Sabiendo lo que me quedaba, una vez he visto la primera rampa y cómo reaccionaba mi cuerpo, he sabido que no iba a poder con la ascensión. No sé qué longitud tendrá esa primera inclinación de la carretera, pero ha sido un infierno que me ha obligado a parar y subir andando hasta que el asfalto se ha suavizado.
Una vez recuperado del esfuerzo, he decidido ponerme otra vez las pilas y arrancar en dirección a la…

avant Fourvière

"antes de Fourvière". La Catedral de Fourvière, la Catedral de Lyon. Pero eso será mañana, porque debe ser mañana cuando suba hasta allí. Cuando lo haga, si es que lo consigo, os contaré algo, aunque sea inventado. Lo que sí que es cierto es que hoy he vuelto a salir a correr. La segunda vez desde que estoy aquí. Poco diréis, pues sí, muy poco. Vamos a dejarlo ahí. El caso es que he vuelto a hacer el mismo recorrido que la primera vez, remontar el Rhône, hasta que el crono ha marcado 30:00 y de ahí, vuelta para atrás. He clavado los pasos de la primera vez, ya que justo me he dado la vuelta en el mismo parque.
El caso es que se disfruta corriendo por Lyon. Por lo menos si lo haces por donde os digo, por el río. Es un océano de gente, cultura, hábitos, relaciones y ocios diferentes. Eso es lo bueno, que todo es diferente. Voy corriendo y no sé a donde mirar. Gente corriendo como yo, en bici o en patines, hasta aquí lo más normal. Gente, haciendo pesas y gimnasia, creo haber vi…

la première sortie

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he corrido a orillas del Sena y de la Garona, es decir, por la ribera de los dos principales ríos de París y Toulouse, a su vez, dos de los más importantes a su paso por Francia. Ambos paisajes te permiten disfrutar del deporte y de la ciudad. Cada uno es diferente. Toulouse es más tranquilo, más relajante. París es más museístico y vibrante. Lyon tiene un poco de las dos, aunque se ladea del lado parisino. No obstante, hay gente que dice que es la "Paris del sur" (permitidme esto: jajaja). Sin que la cosa deba llegar a esos extremos, sí que es cierto que correr a las orillas del Ródano es un ejercicio de lo más agradable. He tardado, más o menos, un kilómetro en coger la orilla del río. Unos cinco minutos corriendo. Una vez he tomado el sendero que remonta en dirección contraria al curso normal del río he ido descubriendo muchas de las actividades y secretos de esta ciudad del este de Francia. Gente corriendo, patinando, en bicicleta, jugando al voley, practicando gimnasia,…