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Mostrando entradas de febrero, 2012

Lisboa

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El domingo vuelo para Lisboa. El avión sale a las siete de la mañana con lo que el despertador sonará a las cuatro y media, tomaré el metro de las cinco y el Rhônes Express de las cinco y media. A las seis en el aeropuerto, facturo y, a buen seguro, desayuno en Portugal. Allí me espera un congreso y cuatro días en los que mezclaré Historia, turismo, comidas, bebidas y deporte. No sé en qué orden, pero sí esas cosas. De la Historia no me preocupo, ya está la exposición preparada, sólo queda esperar que no haya contratiempos. Del turismo tampoco, ya que tengo un día y medio libre para callejear por la ciudad, algo veré. Por las comidas y bebidas, tampoco me he de preocupar. Como los chavales de parbulitos iremos todos de la mano allí donde ordenen. Pero por lo último sí he de preocuparme. Al ser la primera vez que voy a Lisboa he tenido que estudiar el mapa de la ciudad. Lo primero que he hecho ha sido ubicar el hotel, entre el José Alvalade y el Estadio de la Luz. Lo segundo, el parque…

Consejos de Maratón

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El próximo 25 de marzo se disputa la Maratón de Barcelona, una prueba especial, para mí y para muchos. Este año uno de los principales alicientes reside en la posibilidad de que Chema Martínez obtenga la mínima necesaria para estar presente en los próximos Juegos Olímpicos. Desde aqui le deseo la mayor suerte del mundo para el domingo y para las carreras venideras.
Al hilo de la Maratón de Barcelona, ilustrándome en un periódico deportivo, me he encontrado con un listado de consejos a completar antes de hacer frente a los "cuarentaydos" kilómetros. Son los consejos de la atleta Tamara Sanfabio quien también se situará este fin de semana detrás de la línea de salida. Por su sencillez y realismo he creído conveniente compartirlos con vosotros. Espero que os sean de ayuda, ya sea para enfrentaros a una Maratón o a una carrera de cinco kilómetros, ya que muchos de ellos son aplicables a todas las distancias. Por cierto, mucha suerte también para Tamara Sanfabio!

1) RESPETO: no pe…

ola de frío siberiano II

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Ya me podéis llamar pesado o decirme lo que queráis, pero... Mis plegarias no han servido de nada. Siberio sigue presente y, lo que es peor, ha minado mi moral. Llevo cinco días sin correr, el termómetro sigue sin saber lo que son los grados positivos y mi humor se ha tornado áspero. Iba a haber subido el vídeo que circula por internet protagonizado por un niño chino que corre por las calles de New York. Seguro que conocéis la historia, aun así os recuerdo que se trata de un maldito padre que aparentemente obliga a salir a entrenar a su hijo portando unos atractivos calzoncillos amarillos. El tema está en que las aceras de la ciudad están copadas por la nieve y que el aprendiz de corredor tendrá como mucho cuatro años. El caso es que lo iba a incluir en el blog para expresar mi sensación de frío, pero el vídeo me ha provocado tanto odio hacia el padre de los demonios que he preferido no dar más luz a este episodio tan triste.
Y todo esto para decir que mi actividad deportiva está a la…

ola de frío siberiano

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Yo nunca había pasado tanto frío. En Lyon llevamos más de una semana que no superamos los cuatro grados bajo cero, aunque bien me gustaría saber cuál es la verdadera sensación térmica en la que nos encontramos. Salir a correr es todo un atrevimiento y, la verdad, se te quitan las ganas. La semana pasada renuncié directamente a salir, ya que llegué a pensar que sería peligroso entrenar como consecuencia de las bajas temperaturas. Otro día lo intenté pero, literalmente, no llegué ni a girar la esquina, diez minutos después de salir estaba en casa. Ni guantas, ni braga, ni dos camisetas y dos chaquetas... todo ello a la vez, consiguen mitigar la sensación de helada. Es, ciertamente, horrible. El viento, presente a lo largo de todo el entrenamiento, es como un cuchillo que se clava en la garganta. La verdad, no sé para qué salgo. En relación a esta ola de frío que padecemos en todo Europa os adjunto algunos fragmentos de una entrada de "vamos a correr" relativa al frío y a los en…

cinco grados bajo cero

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Esta mañana, sobre las siete, cuando venía al despacho, los termómetros de Lyon marcaban cinco grados bajo cero. Frío, basicamente. Ayer, sobre las ocho, cuando salía correr, no sé cuántos marcaría, pero sí puedo decir que caían pequeños copos de nieve. Sin duda, elegí un maginifico día para estrenar uno de los regalos de la pasada Navidad.
Nunca, creo, he escrito una entrada sobre ropa, motivo por el que quizás os parezca una tontería supina al tiempo que no os levante el más mínimo interés, quien sabe!. El caso es que ayer usé por vez primera lo que en Decathlon llaman "Midlight" de la marca Wed'ze. Para el pueblo diríamos que una chaqueta de chandal. El caso es que la encontraréis en la zona de ropa para la nieve a un precio cercano a los veintitrés euros. A mí me parece una prenda muy agradable, transpirable, con cuello para protegerse la garganta y que no pesa. Ahh!, y abriga que da gusto. Al ser para la nieve pensé que podía resultar incómoda para el running, en abs…